Devido ao avanço do Covid-19 em todo o mundo, a Federação Nacional dos Arquitetos e Urbanistas (FNA) preparou algumas dicas e orientações para prevenção pessoal e coletiva. É importante lembrar que cerca de 80% dos portadores do vírus não apresentam sintomas de infecção, mas os casos sintomáticos (cerca de 20%) têm um alto grau de letalidade – chegando à casa dos 8% dos contaminados. Por isso, é necessário tomar medidas preventivas massivas o mais rápido possível com o intuito de frear a disseminação do vírus.
Algumas medidas a serem tomadas de imediato:
- Lave sempre as mãos e procure não tocar o rosto. Use, também, álcool em gel;
- Cubra o rosto quando tossir. De preferência, usando ombros ou braços;
- Evite o contato pessoal, mantendo uma distância de pelo menos 1 metro do interlocutor;
- Procure adiar reuniões presenciais, procurando usar alternativas de comunicação por áudio e vídeo;
Perguntas frequentes:
- O que é coronavírus? Coronavírus é uma família de vírus que causa infecções respiratórias.
- Como o coronavírus é transmitido?
A transmissão do coronavírus costuma ocorrer pelo ar ou por contato pessoal com secreções contaminadas, como: gotículas de saliva; espirro; tosse; catarro; contato pessoal próximo, como toque ou aperto de mão; contato com objetos ou superfícies contaminadas, seguido de contato com a boca, nariz ou olhos. - Como é feito o tratamento do coronavírus?
Não existe tratamento específico para infecções causadas por coronavírus humano. É indicado repouso e consumo de muita água, além de algumas medidas adotadas para aliviar os sintomas conforme cada caso. Por exemplo: uso de medicamento para dor e febre (antitérmicos e analgésicos, de preferência paracetamol); uso de umidificador no quarto ou tomar banho quente para auxiliar no alívio da dor de garganta e tosse. Assim que os primeiros sintomas surgirem, é fundamental procurar ajuda médica imediata para confirmar diagnóstico e iniciar o tratamento. - Quais são os sintomas do coronavírus?
Os sinais e sintomas do coronavírus são principalmente respiratórios, semelhantes a um resfriado. Podem, também, causar infecção do trato respiratório inferior, como as pneumonias.
Os principais são sintomas conhecidos até o momento são:- Febre;
- Tosse;
- Dificuldade para respirar.
- Como prevenir o coronavírus?
O Ministério da Saúde orienta cuidados básicos para reduzir o risco geral de contrair ou transmitir infecções respiratórias agudas, incluindo o coronavírus. Entre as medidas estão:- Lavar as mãos frequentemente com água e sabonete por, pelo menos, 20 segundos, respeitando os 5 momentos de higienização. Se não houver água e sabonete, usar um desinfetante para as mãos à base de álcool a 70%;
- Evitar tocar nos olhos, nariz e boca com as mãos não lavadas;
- Evitar contato próximo com pessoas doentes;
- Ficar em casa quando estiver doente;
- Cobrir boca e nariz ao tossir ou espirrar com um lenço de papel e jogar no lixo;
- Limpar e desinfetar objetos e superfícies tocados com frequência.
- Quais são as recomendações aos viajantes que estão no exterior?
Aos viajantes que se encontram no exterior, é orientado seguir as recomendações das autoridades de saúde locais e as seguintes medidas de prevenção e controle para infecção humana pelo coronavírus:
- Evitar contato com pessoas com sintomas respiratórios;
- Evitar contato com animais (vivos ou mortos);
- Evitar o consumo de produtos de origem animal cru ou mal cozido;
- Evitar a visitação em locais com registros de transmissão de casos suspeitos ou confirmados para a infecção humana pelo coronavírus;
- Caso necessite de atendimento no serviço de saúde, informar detalhadamente o histórico de viagem e sintomas.
- Adotar medidas de precaução padrão: lavar as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos, especialmente antes de ingerir alimentos, após utilizar transportes públicos, visitar locais com grande fluxo de pessoas como mercados, shopping, cinemas, teatros, aeroportos e rodoviárias. Se não tiver acesso à água e sabão, use álcool em gel a 70%.
Não compartilhar objetos de uso pessoal, como talheres, pratos e outros utensílios. - Evitar tocar mucosas dos olhos, nariz e boca sem que as mãos não estejam higienizadas. Proteger a boca e nariz com um lenço de papel (descarte logo após o uso) ou com o braço (e não com as mãos) ao tossir ou espirrar.
- Existe alguma restrição internacional?
O Ministério da Saúde (MS) e a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) estão divulgando as informações em seus sites oficiais e mídias sociais, especialmente para orientar os viajantes sobre as medidas de precaução para doença causada pelo coronavírus (COVID-19). As recomendações aos viajantes visam reduzir a exposição e transmissão da doença. Sendo país signatário do Regulamento Sanitário Internacional – RSI, as autoridades de saúde do Brasil estão monitorando e seguindo as recomendações definidas pela Organização Mundial da Saúde – OMS. As restrições ao tráfego internacional estão sendo atualizadas diariamente com base nas informações disponíveis sobre esse evento. - Qualquer hospital pode receber paciente com coronavírus?
Para um correto manejo clínico desde o contato inicial com os serviços de saúde, é preciso considerar e diferenciar cada caso. Os casos graves devem ser encaminhados a um Hospital de Referência estadual para isolamento e tratamento (hospitais informados no site do Ministério da Saúde em cada região). Os casos suspeitos leves podem não necessitar de hospitalização, sendo acompanhados pela Atenção Primária e instituídas medidas de precaução domiciliar. Porém, é necessário avaliar cada caso. - Por quanto tempo o coronavírus pode ficar incubado?
A doença pode ficar incubada de 2 a 14 dias após o contato com o vírus. O período médio de incubação é de 5 dias, com intervalo que pode chegar até a 12 dias. - Tive contato com pessoas que vieram dos países monitorados recentemente ou que tiveram a confirmação positiva do vírus. O que devo fazer?
Deve-se ficar atento ao aparecimento de febre e sintomas respiratórios (tosse, dificuldade para respirar, entre outros). Caso manifeste algum desses sintomas, deve-se procurar atendimento médico imediatamente e informar a respeito do contato com pessoa que tem histórico recente de viagem a uma dessas localidades. - Estive em viagem em um dos países monitorados pelo Ministério da Saúde quanto ao coronavírus. O que devo fazer?
Conforme o protocolo do Ministério de Saúde, se você viajou nos últimos 14 dias e ficou doente com febre, tosse ou dificuldade de respirar, deve procurar atendimento médico imediatamente e informar detalhadamente o histórico de viagem recente e seus sintomas. - Quando devo utilizar máscara de proteção?
Use uma máscara apenas se estiver com sintomas de COVID-19 (principalmente tosse) ou cuidando de alguém que possa ter COVID-19. A OMS recomenda o uso racional de máscaras médicas para evitar o desperdício desnecessário de recursos preciosos e o uso indevido de máscaras.
Com informações do Ministério da Saúde
